안녕하세요.
최띨띨의 케이블드 월드입니다.
최근 제가 자주 사용하고 있는 영양제 종류를 업로드 하고 있는데,
수면영양제를 2주전에 사서 먹고 있어서 관련 정보를 공유하고자 합니다.
아기가 태어나고 1년정도 지나면서
아기가 저녁에 잠을 불규칙하게 자게 되면서,
저도 수면이 불규칙하게 되고,
지금도 통잠을 못자게 되었습니다.
이로 인해 업무상 지장이 생길뿐만 아니라
아침마다 너무나도 피곤하고 지쳐서
침대에서 깰수 없는 지경에 이르렀습니다.
그러다가 티스토리 블로그를 하면서
하루수면 광고를 우연히 보았는데,
리뷰도 많고 가격도 저렴해서 신청해서 복용해 보았습니다.
이게 공식 판매처 이미지인데,
30개가 1병이고 조그만한 병입니다.
감태추출물이 주 원료라는데,
감태가 수면에 좋은지는 몰랐었네요.
사실 감태김도 많이 먹었었는데,
감태김으로도 큰 효과는 없었거든요.
현재 2주째 먹고 있는데,
수면건강이 드라마틱하게 좋아졌다는 느낌은 없습니다만,
(아직도 애가 새벽에 한번씩 깨서 우네요..)
그래도 이러한 영양제들이 저에게 수면의 질을 높여줄 수 있을 것이라는 기대감이 있습니다.
충청남도 공식홈페이지에서 감태를 가져왔는데
감태 정보를 보니
혈액순환과 불면증에 좋은 성분이 많다고 하네요.
해당 정보라면
감태의 원료로 수면의 질을 높일 수 있을 것이라고 저는 생각합니다.
사실, 저는 원래 고향이 섬이랍니다.
그렇다 보니 감태를 먹는게 익숙하긴 한데,
이렇게 알약으로 한꺼번에 감태의 좋은 성분을 섭취할 수 있으니
2달동안 먹어보고 후기를 추후 남기도록 하겠습니다.
육아, 스트레스 등으로 불면증이 있으신 분은
이 제품도 고려해 보시면 좋을 것 같습니다.
그러면 좋은하루 되세요!
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